tiistai 14. maaliskuuta 2017

Kevätbingolla puuhaa kevään odotukseen

Tällä viikolla kolkutellaan jo varsin lämpimiä säitä, joten kevään tarkkailu alkaa olla ajankohtaista. Teimme teille kevään merkkien tarkkailuun apuvälineeksi kevätbingon, jota voi hyödyntää pitkin kevättä. Meillä ainakin jännätään kuka saa ensimmäisenä kaikki bongaukset taulukkoonsa!



tiistai 7. maaliskuuta 2017

Lastenliiton kesäleiri-ilmoittautumiset ovat nyt käynnissä!


Espoon Lastenliiton koiraleireillä nautittiin aurinkoisista päivistä kesällä 2016
Kesä on leirien kulta-aikaa. Kesäleirillä kerätään reppuun paljon muistoja, kokemuksia ja uuden oppimisen riemua. Jokaisella Lastenliiton leirillä on oma teemansa, jonka ympärille leiri rakentuu. Teemat vaihtelevat vuosittain, mutta niihin sisältyy aina liikuntaa, kättentöitä, ulkoilua ja yhdessä oloa.

Lastenliiton leireillä on aina koulutetut aikuiset ohjaajat suunnittelemassa ja toteuttamassa leiritoimintaa. Joillain leireillämme on myös nuoria apuohjaajia, jotka ovat tulleet Lastenliiton oman Sinustako ohjaaja? -koulutuksen kautta harjoittelemaan lasten parissa työskentelyä leireille. Ohjaajien määrä leirillä riippuu lasten lukumäärästä sekä leirin teemasta. Päiväleirit ovat usein koulujen tai nuorisotalojen tiloissa, yöleirejä järjestetään kurssikeskuksissa tai telttaleireinä luonnon helmassa.

Lastenliiton kesän 2017 leiri-ilmoittautumiset ovat nyt auki. Olethan siis kärppänä varaamassa oman paikkasi leiriltä! Tarkemmat tiedot leireistä ja niiden sisällöistä löydät kunkin yhdistyksen omilta sivuita. Lastenliiton nettisivuille pääset TÄSTÄ.

torstai 2. helmikuuta 2017

Lauantaina Luontoon!

Suomi 100 -vuoden kunniaksi juhlistetaan myös suomalaista luontoa. Juhlan kunniaksi vuoden aikana vietetään neljää luonnon päivää, joista ensimmäinen koittaa tämän viikon lauantaina, 4.2. Muut luonnon päivät ovat 20.5., 17.6. ja 26.8. Nyt ensimmäisen luonnon päivän kunniaksi pääsemme juhlimaan talvisissa tunnelmissa. Virallisia päivään liittyviä tapahtumia on runsaasti ympäri Suomea, mutta päivää voi viettää myös omalla, haluamallaan tavalla. Luonto tarjoaa lukemattomia mahdollisuuksia eikä luontoelämysten vuoksi tarvitse aina lähteä kauas kotoa. Tässä muutamia ehdotuksia päivän aktiviteeteiksi toteutettaviksi omassa lähiympäristössä: Lähtekää perheen voimin retkelle!
 
Jos saatte nauttia lumesta, pienemmät perheenjäsenet kulkevat vähän pidemmänkin matkan helposti pulkassa. Sulan maan aikaan löytyy runsaasti kohteita, joihin pääsee myös vaunujen ja rattaiden kanssa – ehkäpä suuntananne voi olla tavallisuudesta poikkeava leikkipuisto hieman kauempana kotoa? Lähimetsistäkin voi löytyä aivan uusia elämyksiä, kun reissuun varaa hieman enemmän aikaa ja mukana on koko perhe. Lähtisiköhän tuttavaperhe mukaan retkellenne?
 
Retkeillessä tärkeintä on tietenkin eväät! Ulkona syödyt voileivät ja mehu maistuvat aivan erilaiselta kuin sisätiloissa. Jos lähistöllänne on tulipaikka, miten olisi lounas ulkoilmassa? Esimerkiksi herkulliset vartaat ovat helppoja valmistaa ja niistä saa helposti sovellettua myös erityisruokavalioihin sopivia versioita. Jälkiruuaksi sopii hyvin vaikkapa nuotiolla lämmitetty banaani.

Jos retki ei sovi suunnitelmiinne, miten olisi perinteinen pulkkamäki?

Jos käytössänne ei ole pulkkia, liukureita tai vastaavia, voitte testata mäen laskua jätesäkeillä! Varsinkin kovettuneessa mäessä säkki siivittää laskijan huimaan vauhtiin. Ehkäpä suuntaatte potkukelkkailemaan?
 
Potkukelkkailuun voi hyvin yhdistää myös retkielementtejä ja potkutella vaikka lähimmälle tulipaikalle evästauolle. Lasten väsyessä pääsevät he näppärästi istumaan kelkan kyytiin ja nauttimaan menosta aikuisen potkiessa. Jos tuntuu, että aika ei anna periksi lähteä kovin kauas, voi suunnata vaikka omalle pihalle tai lähipuistoon.

Säiden salliessa voitte rakentaa koko perheen voimin lumiukon. Vai olisiko lumilinna teidän perheenne juttu? Entä jos ei ole lunta?
 
Monet sisäpelit muokkautuvat hyvin ulkoversioiksi, eivätkä nämä aktiviteetit vaadi lunta! Jääkiekon sijaan voi ottaa pienen sählyottelun, ja miksei jalkapalloa voisi pelata talvellakin säiden niin salliessa? Ehkäpä pääsettekin korkkaamaan pyöräilykauden potkukelkkailun sijaan?
 
Pakkasella voitte suunnata myös timantinmetsästykseen! Värjätkää vesi vesiväreillä ja laittakaa se jääpalapusseihin. Antakaa jääpalojen jäätyä kunnolla pakastimessa. Jääpalojen ollessa valmiita, piilottakaa näin syntyneet timantit ulos etsittäväksi. Kuka perheestänne löytää eniten timantteja? 


Ovatko eläinten jäljet teille tuttuja? Kuinka monen eri eläimen jäljet löydätte ulkoillessanne? Tunnistatteko kaikki jäljet? Lumelta jälkiä on helppo ja hauska bongata. Halutessanne voitte vaikka kisailla, kuka löytää tai tunnistaa eniten jälkiä!

Jos mikään näistä ei tunnu perheellenne sopivalta vaihtoehdolta, lauantaina järjestetään Maailman suurin hiihtokoulu – tapahtumia ympäri maata, ainakin täällä Hämeessä retkiluistelu-urat ovat olleet kovassa käytössä, geokätköily onnistuu hyvin talviaikaankin, viime viikkoina ilta-aikaan on ollut todella hieno tähtitaivas ihasteltavana – vain mielikuvitus on rajana päivän aktiviteeteille!
Kannattaa kuitenkin suunnata ulos nauttimaan upeasta luonnostamme tavalla tai toisella. Ulkoilun on todettu kohottavan mielialaa ja parantavan lasten keskittymiskykyä – puhumattakaan muista positiivisista vaikutuksista. Ihanaa ja aktiivista luonnon päivää kaikille!

Ulkoiluterkuin Katariina
Hämeen Lastenliitto